DICAS PARA SE TER UM BOM DESEMPENHO DENTRO E FORA DA CAPOEIRA!

TRAÇOS DE MESTRE PASTINHA
“Mandinga de escravo em ânsia de liberdade”
“Capoeira foi para homem, menino, velho e até mulher, não aprende quem não quer!”
“Cada um é cada um.”
“O negócio é aproveitar os gestos livres e próprios de cada qual.”
“Berimbau é primitivo mestre da vibração e ginga ao corpo da gente.”
“Sou discípulo que aprende um mestre que da lição.”

O Trecho a seguir foi extraído do livro: A capoeira Angola-Mestre Bola Sete.
Observações que devemos seguir a fim de adquirimos um bom aproveitamento, na prática da capoeiragem.

1- Respeite todos os Mestres e Professores de Capoeira.
2- Só entre em uma roda de capoeira na rua, quando já estiver totalmente preparado na capoeiragem.
3- Todo bom capoeirista, além de jogar, deve saber tocar berimbau e cantar. Aprenda-os.

OS TRÊS “ERRES” FUNDAMENTAIS NA CAPOEIRA!
Capoeira é uma palavra estranha...
Que se escreve com um “r” suave
E se pratica com três “erres.”
O primeiro é o Ritmo
O segundo é o Ritual
O terceiro é o Respeito.
Sem os quais não se Joga Capoeira!
Trecho extraído dos Materiais teóricos de Mestre Decânio.

“Levar Rasteira todo mundo já levou, o valentão, o ligeiro e o lutador. Mas a Capoeira ensinou a levantar, dar volta ao mundo e voltar para jogar.”
Robson Carlos da Silva (Bobby)
Texto extraído do livro Capoeira e Auto-Estima de Yara C. Cordeiro.

“A Capoeira pode ser um veículo do conhecimento de si mesmo. Uma exteriorização de expressões não verbais, através de uma consciência própria de quem a pratica.”

“Se há prazer em descobrir os movimentos do nosso corpo, porque não fazê-lo conhecendo a nossa própria cultura.” Autor Desconhecido.